Dans cet article je vais vous montrer ce qu’on a déjà mis en place pour notre petite Aspergirl de 8 ans bientôt ( en mai prochain).
On a commencé en parallèle une thérapie comportementale avec Madame Nardjes BOUKERFA (ses coordonnés sont dans un autre article)
Sur ses conseils nous avons mis en place 2 choses : les routines et le tableau du comportement .
– Tout d’abord les routines :
Il y a un tableau pour chaque moment de la journée. Chacun de ces moments est divisé en plusieurs étapes. Ca l’aide à organiser sa journée dans sa tête donc éviter le stress de l’inconnu.
Dès qu’une action est réalisée, on met un rond vert. Si ce n’est pas fait, un rond rouge et un rond orange quand c’est à moitié fait ou fait après qu’on ait dû lui rappeler / avec notre aide.
Si toutes les actions sont faites, une récompense : nous c’est un faux jeton de poker. Au bout de 5 faux jetons elle en a un vrai.
Les vrais donnent droit à des récompenses : un apéro, une sortie, une balade en famille, une séance « jeu de société » …..
– Le tableau du comportement :
Il y a le tableau avec chaque jour de la semaine avec à côté le comportement du jour qui change au fur et mesure de l’évolution du comportement dans la semaine.
Ma princesse a choisi les smileys de chaque comportement et la couleur qui lui correspond. Il est important de faire ce choix avec eux… Ca les motivera davantage.
Nous c’est :
Rouge avec smiley bagarreur pour le très mauvais comportement
Orange avec le smiley diablotin pour le comportement bof
Jaune avec le smiley clin d’œil pour un comportement moyen/ normal
Vert avec le smiley lunette de soleil pour un comportement pas mal
Rose avec le smiley étoile qui sourit pour un comportement top
Chez nous, si à la fin de la semaine elle a le smiley vert ou rose c’est un vrai jeton.
Et si c’est un jaune elle a un faux jeton.
Et rien pour les orange et rouge.
J’ai eu besoin d’un peu de matériel mais pas excessif si on achète au fur et à mesure ( j’ai une copine professeur des écoles qui m’a prêté sa plastifieuse ….le top mais à l’achat ça vaut 30/40 euros) : feuilles pour imprimer les images trouvées sur le net, feuilles à plastifier, velcros ronds/carrés à coller, toiles de peintures blanches achetées dans un magasin discount, pochette plastiques, jetons de poker, tampons et smiley) .
Apres on n’est pas obligés de prendre des jetons de poker, des tampons… Chacun fait à son idée et avec son budget aussi 😊
N’hésitez pas à partager vos trucs et astuces à vous aussi
Si vous voulez les liens pour les images des routines je pourrais vous les mettre en commentaire.
1…2…3…Partageons!!!😊😊😊😊
